高温预警！梧桐山一游客登山突发身体不适，经抢救无效离世

南都讯 受今年第9号台风“巴威”外围下沉气流与副热带高压双重叠加影响，高温深圳近期遭遇持续晴热高温天气。梧桐无效7月10日8时10分，山游山突适经深圳市气象台发布全市陆地高温黄色预警，客登并预计高温态势将持续数日。发身在此背景下，抢救户外中暑及热射病风险急剧攀升，离世高强度户外运动的高温安全隐患显著增加。

7月10日上午，梧桐无效多名网友反映，山游山突适经梧桐山风景区秀桐道发生一起游客意外事件。客登一名男性游客在登山途中突发体力不支、发身身体不适，抢救随即晕倒，离世疑似因高温导致中暑。高温现场视频显示，事发后，医护人员、消防救援人员及公安民警等多方救援力量迅速抵达现场展开紧急救治。遗憾的是，经全力抢救，该名游客最终不幸离世。

登山道上，医护人员正在对男子实施抢救（素材来源于网络）

南都记者从盐田区消防救援大队获悉，7月10日上午9时52分，盐田区消防救援大队接警称，盐田区盐田街道梧桐山秀桐道1000米处有游客身体不适晕倒。消防指战员立即赶赴现场救援。然而，当消防员抵达时，该游客已无生命体征。随后，指战员协助将游客遗体转移下山，目前相关善后工作正在有序进行中。

气象部门分析指出，本轮高温并非普通晴热天气。台风外围下沉气流形成的“高温锅盖”效应，配合副高控制下的静稳天气，导致天空少云、日照强烈、风力微弱，地面热量难以扩散。加之深圳空气湿度偏高，体感闷热难耐，极易引发重症中暑。即便在早晚时段，户外体感温度仍远超实际气温，此时并不适合进行长时间、高强度的登山或徒步等户外运动。

现场救援画面（素材来源于网络）

高温天气户外运动安全提示

此次意外为高温天气下的户外出行敲响了警钟。结合气象及卫健部门的权威指引，在发布高温黄色及以上预警期间，市民应严格规避高强度户外运动，并做好全方位防暑防护。具体注意事项如下：

一、严控出行时段，规避高温峰值
每日11时至16时为全天气温最高、中暑风险最大的时段，非必要不开展登山、长跑、徒步、骑行等户外运动。即便在早晚时段出行，也需严格控制运动时长与强度，避免长时间暴晒及持续高强度运动，循序渐进地降低身体负荷。

二、科学补水补电解质，杜绝错误方式
户外运动需遵循“少量多次”的补水原则，切勿等到口渴后再一次性大量饮水。长时间户外活动出汗量大，需及时补充淡盐水或运动饮料，以弥补流失的盐分与电解质。严禁饮用冰水、冰冻饮品、酒精及高糖饮料，以免引发肠胃痉挛或加重脱水症状。

三、做好物理防护，坚持轻量化出行
户外出行优先选择浅色、透气、速干的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜，并提前涂抹防晒霜，携带遮阳工具。路线选择上，应尽量利用树荫遮挡、通风良好的路径，避开暴晒、陡峭且封闭的山道，以减少热量蓄积。

四、警惕中暑前兆，及时停止运动
若出现头晕乏力、心慌胸闷、恶心呕吐、大汗淋漓、四肢发软等不适症状，需立即停止运动，并转移至阴凉通风处休息降温。一旦出现体温升高、意识模糊、无汗高热等重度中暑（热射病）症状，必须立即拨打120、119求助，切勿拖延救治时机。

五、杜绝独自探险，坚持结伴安全出行
高温天气严禁独自攀登山野、穿越无人山道。户外运动尽量结伴而行，提前规划好路线并告知亲友行程。随身携带防暑药品、充足饮用水及应急物资，最大限度规避安全风险。

深圳市高温黄色预警信号已升级为橙色

气象部门提醒，本轮高温天气仍将持续，市民需紧绷安全之弦，敬畏高温风险，谨慎开展户外文体活动，始终将人身安全放在首位。

采写：南都N视频记者 陈文才

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